豆二娘祛痘

痘痘的原因要注意什么

发布时间:2019-05-02  


 

痘痘多发于处于青春期的男女生脸上。有更甚者,因为痘痘没有及时医治,肌肤为得到妥善护理,导致肌肤转变成了痘痘肌,“青春期”时间被迫延长,这是为什么呢?祛痘吧:痘痘的原因要注意什么

 

长痘痘的原因

1.熬夜。熬夜会刺激皮脂腺分泌,还会打乱新陈代谢。

2.压力大。紧张状态就会睡眠不好,更容易长痘痘。

3.便秘。体内的毒素排不出来,只好通过皮肤排出毒素。

4.气温。温度每升高1℃,油脂分泌量就会增加10%。

 

祛痘要注意的事项、方法:

1.注意清洁:清洁非常重要!洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。

2.勤洗头:头皮的油性也容易造成发迹与脸部相接处冒出痘痘。

3.保持脸部清爽:不要留刘海,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。

4.减少化妆:如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,若想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。

 

5.杜绝用手触碰脸:手上不但容易携带细菌,还会因触碰而刺激产生痘痘。

6.注意防晒:尽量不要晒太阳,晒太阳会让青春痘恶化,减少去海边或游泳的次数,会减少刺激皮肤产生痘痘。

7.注意饮食:尽量清淡,多喝水、多吃蔬菜、水果;少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物。

8.养成每日排便:多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

9.不要熬夜:睡眠一定要充促,放松心情,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。

 

14.及时应对并发症状:除痘痘之外,油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ,平时需做好基础护理工作,像面膜、去角质每隔几天要做一次,多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤,精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

15.酸奶祛痘:如果你已经厌倦了用祛痘的化妆品,那么可以试一试用酸奶来祛痘的方法,效果好且经济实惠。每天在喝的时候留下一点,然后涂抹在长痘痘的地方,这样坚持一周,脸上的痘痘就会消下去。如果能继续坚持使用的话,连脸上的痘印也能消除哟。

16.便用药物帮忙:因应病患需要,目前市面上可买到治疗青春痘的外用药很多,大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效,通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时,初期会变得更严重,甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮,如维他命A酸的外用药膏,但只要持续使用下去,就会接受而调适,青春痘的症状也因而改善,有些外用药效果很好,但可能会过敏,所以如果使用后会红、痒,就应先停止用药,并拿着药去请教医师。

 

17.千万不要挤压青春痘:把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像能够快速有效祛痘,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕。因此挤痘痘是不可取的。

10.拒绝含氟牙膏:容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用,因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘。

11.定期清洗贴身物品:被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要定期清洗,否则很容易螨虫滋生,睡觉的时候容易感染。

12.避免按摩:皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。

 

13.用温水洗脸两次就够了:油性皮肤的人,每天总喜欢不停的洗脸,以为这样可以减少油脂分泌,这是错误的,早晚各一次就可以;洗脸记的要用温水,夏天也是一样的,这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上,这样有助于毛孔的打开。

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小掌柜,广西北海人,从事护肤行业6年,自创有纯手工护肤坊,秉承天然,拒绝一切铅汞激素添加,根值于简单通透的护肤理念,先后帮助了十几万人成功解决各种肌肤问题,对闭口粉刺、痘痘、痘印痘坑、红血丝、色斑、皮肤暗沉粗糙、皱纹、面部衰老等有着独特的见解和处理方案~

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